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061
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60 min
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Avancé
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Séance complète
Cakra (1/10) : mūlādhāra et sahasrāra
Eveil des deux cakra du périnée et du sommet de la tête
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140
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70 min
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Moyen
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Séance complète
Du soleil à la lune (1)
Une séance complète pour éveiller et équilibrer les deux ambiances “solaire” et “lunaire”.
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035
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45 min
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Moyen
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Posture-thème
Lyon en janvier
Souvenir d'une séance à l'école française de yoga de Lyon
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027
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49 min
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Moyen
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Posture-thème